PMA / Fertilité
Pour de nombreux couples, le désir d’enfant devient une étape importante de la vie mais parfois on doit faire appel à une aide médicale la PMA (Procréation Médicale Assistée). Ce parcours de procréation peut apporter du stress, des peurs et des angoisses, ce qui peut entraîner la contraction de l’utérus et un dérèglement des hormones. L’intimité et la vie quotidienne du couple peuvent aussi être perturbées, tout au long du chemin, par des espoirs et des désillusions.
Des pensées négatives peuvent tourner en boucle dans la tête. « Comment serons-nous un jour parents ? », « combien de temps vont durer les traitements ? »… Ces croyances inconscientes sont sources de blocage, de perte de confiance et d’estime de soi.
Un accompagnement par hypnose peut être mis en place afin de prendre en compte les émotions ressenties et les gérer.
Mon objectif est de vous proposer de vivre le plus sereinement possible ce parcours.
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L'hypnose augmenterait les chances de réussite d’une FIV
Avoir un enfant est une étape problématique pour 10% à 12% des couples, ce qui explique que de plus en plus d’individus entament une démarche de fécondation in-vitro (FIV).
Souvent prometteuse, cette technique peut ne pas fonctionner. En effet, il est fréquent que l’embryon ne s’implante pas correctement dans la cavité utérine.
Certaines pratiques de médecines douces comme l’hypnose peuvent être utilisées afin d’augmenter les chances de réussite d’une FIV. Chez les femmes qui ont un col de l’utérus légèrement coudé, l’effet relaxant de l’hypnose aide à le redresser, ce qui favorise l’implantation et améliore sans doute le taux de réussite.
C’est pour cette raison que l’hypnose se pratique déjà dans des centres d’assistance médicale à la procréation (AMP) dans de nombreux pays comme la Suisse, Autriche et Allemagne.
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Une étude scientifique
Dans une étude israélienne [1] réalisée en 2006, des chercheurs ont voulu évaluer les effets de l’hypnose sur le taux d’implantation embryonnaire et le taux de grossesse de participantes ayant effectué une fécondation in-vitro.
Pour cela, les participantes ont été divisées en deux groupes : un groupe témoin sans séances d’hypnose et un second groupe sous hypnose durant la réimplantation. Les résultats principaux consistent en la comparaison des taux cliniques de grossesse et d’implantation entre les deux groupes. Les résultats ont révélé un taux implantatoire plus haut pour les participantes du groupe hypnose (28%) que pour les participantes du groupe contrôle (14,4%). En ce qui concerne le taux de grossesse, il était significativement plus haut pour le groupe hypnose (53,1%) que pour le groupe contrôle (30,2%).
Dans le même temps, le taux global de grossesse du programme FIV était de 32% sur la même période.
En conclusion, cette étude originale suggère que l’utilisation de l’hypnose pendant le transfert d’embryons peut améliorer significativement les résultats d’un traitement FIV avec transfert en termes d’implantation accrue et taux cliniques de grossesse. En outre, il semblerait que le vécu des patients soit plus positif.
Comme toute étude, celle-ci devra être confirmée.
L’efficacité de l’hypnose pourrait s’expliquer notamment par l’induction, qui provoquerait une relaxation de l’utérus, ce qui réduirait le risque de déplacement embryonnaire de la cavité utérine. De plus, l’hypnose est également une technique qui permet de réduire l’anxiété et le stress, facteurs psychologiques corrélés à l’échec de la FIV.
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Le déroulement des séances
Le programme se compose de 4 à 5 séances d’environ 1h15 espacées d’une semaine en fonction de l’étape médicale prévue.
La dernière séance est à faire le jour même ou le lendemain de la FIVChaque séance est rythmée sur un temps de partage, puis nous abordons une thématique particulière : peurs, confiance et estime de soi, sens et culpabilité… puis nous continuions le voyage sous hypnose.
Un livret de suivi ainsi que le support de 3 enregistrements audio vous seront fournis pour pouvoir vous exercer chez vous. Ces audios vous permettront ainsi de pratiquer l’auto-hypnose à votre rythme et de manière autonome en vue du jour de l’implantation.
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PMA et Hypnose
Sous hypnose, vous vous laissez guider et porter par ma voix. L’hypnose éricksonnienne est une technique naturelle de modification de conscience qui aide à la relaxation du corps, de l’esprit par des suggestions positives.
Cette mise en condition permet d’évacuer les blocages inconscients, de se libérer de passés douloureux (fausses couches…), relâcher les tensions causées par les traitements lourds, d’accepter les techniques médicales de PMA, ne pas avoir peur de devenir parent, de l’accouchement et dans un futur de la nouvelle vie de famille. Elle permet aussi de s’affranchir des fausses croyances et se visualiser dans un futur avec son enfant dans ses bras.
Je peux aider à dépasser les déceptions, la culpabilité de ne pas être enceinte naturellement, de transformer l’impatience par une attente positive, de se projeter sereinement dans une grossesse. Ceci afin de vous redonnez confiance en vos capacités à concevoir et d’emmener une grossesse à terme.
Pour la 1ère séance, il est préférable que les deux futurs parents soient présents. Des audio vous seront transmis afin de continuer à s’exercer à votre domicile. L’hypnose est proposée, également, au futur père qui accompagne sa conjointe ou qui est lui-même suivi médicalement afin d’évacuer la culpabilité, les croyances de ne pas pouvoir concevoir et faire face aux découragements.
Mon rôle est de vous aider, à vivre de manière plus sereine les étapes du parcours de PMA avec l’aide de l’hypnose.
L’hypnose facilite ainsi la relaxation et vous met dans une détente favorisant l’implantation de l’embryon. Le corps et l’esprit se relâchent totalement. Elle permet la visualisation sereine de la médicalisation du projet familial.
Lors de séances d’hypnose périnatale, et grâce aux audios fournis vous pourrez pratiquer l’auto-hypnose pour vos rendez-vous médicaux, comme l’insémination ou le transfert d’embryon.
Ensuite lors de votre grossesse, l’hypnose périnatale pourra également être proposée pour une préparation à l’accouchement.